Aké sú symptómy?

• nadimanje

• abdominalni bolovi i grčevi

• gorušica

• proliv

 

Ovakvi simptomi kod ljudi koji su netolerantni na laktozu, u većini slučajeva, javljaju se dva sata nakon konzumiranja mlečnih proizvoda. Međutim za svakog pojedinačno, njihova pojava, tok i intenzitet mogu biti različiti. Kod nekih ljudi pojavljuje se samo jedan a kod drugih više simptoma. To je takođe razlog zašto većina ljudi ne zna da je razlog otežanom varenju njihova netolerancija na laktozu.

Osim toga, simptomi netolerancije na mlečni šećer zavise od količine unetog mlečnog šećera kao i stepena netolerancije na laktozu – praga do koga tolerišete mlečni šećer. Tek kada prkoračite prag vaše doze mleka u hrani, pojavljuju se neki od pomenutih simptoma.